Kunne ikke indlæses. Prøv igen.
Søg
⌘K
Velkommen
Gratis kurser
Free Stuff
Back
Ingen matchende resultater fundet.
TRAUMEFRI TIRSDAG
TRAUMEFRI BOOTCAMP
GUIDE: Lær at frisætte stærke følelser
E-BOG: Lær at omkode dit negative tankemønster
Guide | Selvomsorg uden skyld
Back
Ingen matchende resultater fundet.
Log ind
Tema
Auto
Light
Dark
Bliv en del af vores gratis gruppe
Velkommen
Gratis kurser
f
Free Stuff
TRAUMEFRI TIRSDAG
TRAUMEFRI BOOTCAMP
GUIDE: Lær at frisætte stærke følelser
E-BOG: Lær at omkode dit negative tankemønster
Guide | Selvomsorg uden skyld
Bliv en del af vores gratis gruppe
Kursus
Bogmærker
00:11
Introduktion og dagens emne
00:37
Strategier efter traumer
01:50
Hvorfor bruger vi ineffektive strategier?
04:30
Autopilot og adfærdsstrategier
08:36
Behov og overlevelsesstrategier
16:39
Autopilotens oprindelse og konsekvenser
20:23
Bevidste valg og opdatering af mønstre
21:37
Opgave og refleksion
TraumeFri Tirsdag
›
Traumer | Hvorfor bliver de skabt
Back
Ingen matchende resultater fundet.
Watch history
Derfor overlever du i dag på strategier fra i går
Kursus
Bogmærker
Næste lektion
Når travlhed bliver en flugt fra det der smerter
Cancel
Fuldført
Markér som fuldført
Skriv en kommentar...
Navn
E-mail
annullér
Navn
E-mail
annullér
Back
YouTube, Loom, Rumble, Vimeo eller Spotify URL
Back
Søg
Send indlæg
Danmark
Kundeservice
Handelsbetingelser
Copyright © 2026 Izabella Catalina
___MESSAGE___
___MESSAGE___
Cancel
Submit
Cancel
OK
