Søg eller spørg AI
⌘K
Velkommen
Gratis kurser
Free Stuff
Back
TRAUMEFRI TIRSDAG
TRAUMEFRI BOOTCAMP
GUIDE: Lær at frisætte stærke følelser
E-BOG: Lær at omkode dit negative tankemønster
Guide | Selvomsorg uden skyld
Back
Log ind
Tema
Auto
Light
Dark
Bliv en del af vores gratis gruppe
Velkommen
Gratis kurser
f
Free Stuff
TRAUMEFRI TIRSDAG
TRAUMEFRI BOOTCAMP
GUIDE: Lær at frisætte stærke følelser
E-BOG: Lær at omkode dit negative tankemønster
Guide | Selvomsorg uden skyld
Bliv en del af vores gratis gruppe
TraumeFri Tirsdag
3 moduler
9 lektioner
6t 26m
0 af 9
0 af 9 afsluttet
0%
Traumer | Hvorfor bliver de skabt
1:04:37
0 / 3
22:15
Hvad er traumer
23:24
Derfor overlever du i dag på strategier fra i går
18:58
Når travlhed bliver en flugt fra det der smerter
Overlevelsesstrategier
3:31:44
0 / 4
38:09
Pleaseren | Når nej føles som svigt – og ja føles som et overgreb
46:38
Pleaseren | Selvomsorg uden skyld …
1:05:56
Pleaseren | “Hvis jeg gør mig umage, bliver jeg valgt” – og andre pleaserløgne
1:01:01
Indre kritiker | Din indre kritiker er ikke din fjende – den er din fængselsvagt
I følelsernes vold
1:50:16
0 / 2
52:15
Vrede | Den hævngerrige – Når vrede bliver dit eneste værn
58:01
Når du overreagerer… er det altid en underreaktion fra fortiden
Danmark
Kundeservice
Handelsbetingelser
Copyright © 2025 HighPeak Mountains
___MESSAGE___
___MESSAGE___
